"Smanjeni glutation najsnažniji je antioksidans i sredstvo za detoksikaciju vašeg tijela, a također je i dobro čuvana tajna", kaže dr. Frank Lipman, liječnik integrativne i funkcionalne medicine i osnivač Eleven Eleven Wellness centra u New Yorku. "Izvan wellness zajednice, malo je ljudi uopće čulo za to, ali sada je vrijeme da se podigne zavjesa s ove molekule koja spašava živote koja donosi nevjerojatne dobrobiti, pa čak i pomaže u usporavanju procesa starenja." Evo zašto: "ključno je eliminirati toksine iz vašeg tijela, držati bolest podalje, održati mladost i održati dobrobit", kaže on.
I premda je reducirani glutation dugo bio na polici dodataka prehrani uz omiljena sredstva kao što su vitamin C, D i riblje ulje, "oralni oblici nisu bili baš uspješni jer su se slabo apsorbirali - želudac bi ga marljivo razgradio oko 90 posto , sprječavajući većinu smanjenog glutationa da stigne tamo gdje treba," kaže Lipman. I tako su oni u Glutation-know tražili IV verzije kako bi dobili hranjivu tvar i ispravno je apsorbirali. Nedavno su stručnjaci otkrili kako ga staviti u odgovarajući oblik suplementa. "Međutim, sada je razvijena verzija koja se lako apsorbira, poznata kao acetil glutation, i konačno se u blagodatima smanjenog glutationa može uživati u obliku tableta, bez intravenske infuzije", objašnjava Lipman.
Ali vratimo se na ono što je glutation: "Sastavljen od tri aminokiseline, smanjeni glutation je najsnažniji antioksidans koji vaše tijelo proizvodi i reciklira", kaže dr. Lipman. "Proizveden je u jetri, organu koji je najodgovorniji za detoksikaciju vašeg tijela, tako da je optimalna funkcija jetre apsolutno neophodna—ako vaša jetra ne funkcionira dobro, smanjena proizvodnja glutationa pati, toksini je preplavljuju i bolest, kratkoročna i dugotrajna, ne zaostaju mnogo."
S druge strane, niže razine glutationa povezane su sa "svakim većim procesom starenja u ljudskom tijelu, tako da uzvraćanjem uz pomoć smanjenog glutationa možete pomoći da svoje razine energije održite višima, dulje", objašnjava on. "Ne tako sjajna vijest je da su izgledi da ćete imati optimalnu razinu glutationa puno nakon 20. godine života prilično mali - sa starenjem vaše tijelo pomalo gubi bitku, a prirodna proizvodnja opada za otprilike 10 posto po desetljeću," kaže dr. Lipman, dodajući da do trenutka kada navršite 60 godina, radite s nešto više od polovine iznosa koji ste zaradili tijekom studija.
